Диагностика социально-психологической адаптации

Шкала диагностики социально -психологической адаптации разработанная известным американским психологом К. Роджерсом и Р. Даймонд (1954) и адаптированная Снегиревой Т.В.

Цель – выявление особенностей адаптационного периода личности через интегральные показатели «адаптация», «самопринятие», «приятие других», «эмоциональная комфортность», «интернальность», «стремление к доминированию».

 

Как измерительный инструмент шкала СПА обнаружила высокую дифференцирующую способность в диагностике не только состояний школьной адаптации-дезадаптации, но и особенностей представления о себе, его перестройки в возрастные критические периода разлития и в критических ситуациях, побуждающих школьника к переоценке себя и своих возможностей.

 

Модель отношений человека с социальным окружением и с самим собой, заложенная в основу этого инструмента, исходит из концепции личности как субъекта собственного развития, способного отвечать за свое поведение.

 

Опыт использования методики показывает, что коллективное ее применение в классе вполне возможно для испытуемых, начиная, но крайней мере, с 12-13-летнего возраста (что соответствует VI-VII классам).

 

Инструкция

Прочитав, или прослушав очередное высказывание опросника, примерьте его к своим привычкам, своему образу жизни и оцените: в какой мере это высказывание может быть отнесено к Вам. Для того, чтобы обозначить ваш ответ в бланке, выберите подходящий, по вашему мнению, один из семи вариантов оценок.

 

1.Испытываю неловкость, когда вступаю с кем-нибудь в разговор.
2.Нет желания раскрываться перед другими.
3.Во всем люблю состязание, соревнование, борьбу.
4.Предъявляю к себе высокие требования.
5.Часто ругаю себя за сделанное.
6.Часто чувствую себя униженным.
7.Сомневаюсь, что могу нравиться кому-нибудь из лиц противоположного пола.
8.Свои обещания выполняю всегда
9.Теплые, добрые отношения с окружающими.
10.Я человек сдержанный, замкнутый; держится ото всех чуть в стороне.
11.В своих неудачах виню себя.
12.Я человек ответственный; на меня можно положиться.
13.Чувствую, что не в силах хоть что-нибудь изменить, все усилия напрасны.
14.На многое смотрю глазами сверстников.
15.Принимаю в целом те правила и требования, которым надлежит следовать.
16.Собственных убеждений и правил не хватает.
17.Люблю мечтать – иногда прямо среди бела дня. С трудом возвращаюсь от мечты к действительности.
18.Всегда готов к защите и даже нападению: «застреваю» на переживаниях обид, мысленно перебирая способы мщения.
19.Умею управлять собой и собственными поступками, заставлять себя, разрешать себе; самоконтроль для меня – не проблема.
20.Часто портится настроение: накатывает уныние, хандра.
21.Все, что касается других, не волнует: сосредоточен на себе; занят собой.
22.Люди, как правило, мне нравятся.
23.Не стесняюсь своих чувств, открыто их выражаю.
24.Среди большого стечения народа бывает немножко одиноко.
25.Сейчас очень не по себе. Хочется все бросить, куда-нибудь спрятаться.
26.С окружающими обычно лажу.
27.Всего труднее бороться с самим собой.
28.Настораживает незаслуженное доброжелательное отношение окружающих.
29.В душе – оптимист, верю в лучшее.
30.Я человек неподатливый, упрямый; таких называют трудными.
31.К людям критичен и сужу их, если считаю, что они этого заслуживают.
32.Обычно чувствую себя не ведущим, а ведомым: мне не всегда удается мыслить и действовать самостоятельно.
33.Большинство из тех, кто меня знает, хорошо ко мне относится, любит меня.
34.Иногда бывают такие мысли, которыми я не хотелось бы ни с кем делиться.
35.Я человек с привлекательной внешностью.
36.Чувствую себя беспомощным, нуждаюсь в ком-то, кто был бы рядом.
37.Приняв решение, следую ему.
38.Принимая, казалось бы, самостоятельные решения, не могу освободиться от влияния других людей.
39.Испытываю чувство вины, даже когда винить себя как будто не в чем.
40.Чувствую неприязнь к тому, что меня окружает.
41.Всем доволен.
42.Выбит из колеи: не могу собраться, взять себя в руки, организовать себя.
43.Чувствую вялость; все, что раньше волновало, стало вдруг безразличным.
44.Уравновешен, спокоен.
45.Разозлившись, нередко выхожу из себя.
46.Часто чувствую себя обиженным.
47.Я человек порывистый, нетерпеливый, горячий: мне не хватает сдержанности.
48.Бывает, что сплетничаю.
49.Не очень доверяю своим чувствам: они иногда подводят меня.
50.Довольно трудно быть самим собой.
51.На первом месте рассудок, а не чувство, прежде чем что-либо сделать, подумаю.
52.Происходящее со мной толкую на свой лад, способен напридумывать лишнего… Словом – не от мира сего.
53.Человек терпимый к людям и принимаю каждого таким, каков он есть.
54.Стараюсь не думать о своих проблемах.
55.Считаю себя интересным человеком – привлекательным как личность, заметным.
56.Человек стеснительный, легко тушуюсь.
57.Мне обязательно нужно напоминать, подталкивать, чтобы довел дело до конца.
58.В душе чувствую превосходство над другими.
59.Нет ничего, в чем бы я выразил себя, проявил свою индивидуальность, свое Я.
60.Боюсь того, что подумают обо мне другие.
61.Честолюбив, неравнодушен к успеху, похвале: в том, что для меня существенно, стараюсь быть среди лучших.
62.Я человек, у которого в настоящий момент многое достойно презрения,
63.Я человек деятельный, энергичный, полон инициатив.
64.Пасую перед трудностями и ситуациями, которые грозят осложнениями.
65.Себя просто недостаточно ценю.
66.По натуре вожак и умею влиять на других.
67.Отношусь к себе в целом хорошо.
68.Я человек настойчивый, напористый; мне всегда важно настоять на своем.
69.Не люблю, когда с кем-нибудь портятся отношения, особенно – если разногласия грозят стать явными.
70.Подолгу не могу принять решение, а потом сомневаюсь в его правильности.
71.Пребываю в растерянности, все спуталось, все смешалось у меня.
72.Доволен собой.
73.Невезучий.
74.Я человек приятный, располагающий к себе.
75.Лицом, может, и не очень пригож, но могу нравиться как человек, как личность.
76.Презираю лиц противоположного пола и не связываюсь с ними.
77.Когда нужно что-то сделать, охватывает страх: а вдруг – не справлюсь, а вдруг – не получится.
78.Легко, спокойно на душе, нет ничего, что сильно бы тревожило.
79.Умею упорно работать.
80.Чувствую, что расту, взрослею: меняюсь сам и отношение к окружающему миру.
81.Случается, что говорю о том, в чем совсем не разбираюсь.
82.Всегда говорю только правду.
83.Я встревожен, обеспокоен, напряжен.
84.Чтобы заставить хоть что-то сделать, нужно как следует настоять, и тогда он уступит.
85.Чувствую неуверенность в себе.
86.Обстоятельства часто вынуждают защищать себя, оправдываться и обосновывать свои поступки.
87.Я человек уступчивый, податливый, мягкий в отношениях с другими.
88.Человек толковый, люблю размышлять.
89.Иной раз люблю прихвастнуть.
90.Принимаю решения и тут же их меняю; презираю себя за безволие, а сделать с собой ничего не может.
91.Стараюсь полагаться на свои силы, не рассчитываю на чью-то помощь.
92.Никогда не опаздываю.
93.Испытываю ощущение скованности, внутренней несвободы.
94.Выделяется среди других.
95.Я не очень надежный товарищ, не во всем можно положиться.
96.В себе все ясно, себя хорошо понимаю.
97.Я общительный, открытый человек; легко схожусь с людьми.
98.Силы и способности вполне соответствуют тем задачам, которые приходится решать; со всем могу справиться.
99.Себя не ценю: никто его всерьез не воспринимает; в лучшем случае ко мне снисходительны, просто терпят.
100.Беспокоюсь, что лица противоположного пола слишком занимают мысли.
101.Все свои привычки считаю хорошими.

В закладки: постоянная ссылка.

Добавить комментарий