Направленная анималотерапия – это не только само общение с животным, но и целый набор инструментария психолога. Рассмотрим некоторые из методов.
Анималотерапевтические игры – это один из приемов, которым пользуется на занятиях с детьми в группе специалист. Среди этих игр есть знакомые нам всем с детства дворовые игры, использующие образы животных.
В детской компании можно предложить подвижную игру «Хитрая лиса», которая не только развлечет детей, но и развивает внимание, выдержку и наблюдательность
Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Вне круга отчерчивается дом лисы. Ведущий предлагает играющим закрыть глаза, обходит круг за спинами детей и говорит «Я иду искать в лесу хитрую и рыжую лису!», дотрагивается до одного из играющих, который становится хитрой лисой. Затем ведущий предлагает играющим открыть глаза и внимательно посмотреть, кто из них хитрая лиса, не выдаст ли она себя чем-нибудь. Играющие 3 раза спрашивают хором, вначале тихо, а затеем громче «Хитрая лиса, где ты?». При этом все смотрят друг на друга. Хитрая лиса быстро выходит на середину круга, поднимает руку вверх, говорит «Я здесь». Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит. Пойманного лиса отводит домой в нору.
Правила: Лиса начинает ловить детей только после того, как играющие в 3 раз хором спросят и лиса скажет «Я здесь!»
Если лиса выдала себя раньше, ведущий назначает новую лису.
Играющий, выбежавший за границу площадки, считается пойманным.
Другой пример подвижной командной игры – соревновательная игра “Кенгурята”. Командные игры помогают детям подружиться и действовать сплоченно.
Игроки разбиваются на две команды. В корзины кладут равное количество мячей. На площадке очерчивается линия старта. По сигналу из каждой команды выбегает по одному игроку, которые бегут к корзинам с мячами. Взяв мяч и зажав его между щиколоток, они прыжками возвращаются в команду и кладут мяч. Следующий игрок также бежит к корзине, берет мяч и таким же образом возвращается в команду. Выигрывает та команда, которая быстрее перенесет все мячи к себе на старт.
Анималотерапевтические игры с «превращениями» в животных помогают ребенку не только развивать физическую подвижность и ловкость, но и знакомят его с собственным телом в игровой форме, развивают телесное осознавание. В некотором смысле такие игры близки к известным позам йоги (многие из которых носят название соответствующего животного).
Пример игры со статической позой – «поза Аиста»
Ребенок стоит прямо, ноги вместе. Поднимая руки вверх ладонями вперед, надо прогнуться и, вдыхая, медленно наклониться. При этом руками необходимо захватить голени ног. Надо постараться не сгибать ноги в коленях, хорошо бы достать лбом колени. Дышать можно произвольно. Держать позу 5—10 секунд, а затем медленно выпрямиться.
Следующий пример подвижной игры позволяет работать также над детско-родительским взаимодействием в группе.
Дети и родители распределяются на две группы. Родители образует круг в центре площадки (родители идут по кругу, держась за руки) – это клетка. Другая подгруппа (дети) – птички. Ведущий говорит: «Открыть клетку!» Родители, образующие клетку, поднимают руки. Птички влетают в клетку (в круг) и тут же вылетают из нее. Ведущий говорит: «Закрыть клетку!» родители опускают руки. Птички, оставшиеся в клетке, считаются пойманными. Они встают в круг. Клетка увеличивается, и игра продолжается, пока не останется 1-3 птички.
Элементы упражнений из сенсомоторной коррекции также применяются и в анималотерапевтических занятиях. Одно из распространенных упражнений, способствующих снятию излишнего напряжения и стабилизации эмоционального состояния – упражнение дыхательной релаксации.
Участники встают в круг и берутся за руки. Ведущий тихим голосом говорит: «Мы – одно большое доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит!» Дети прислушиваются к своему дыханию и дыханию соседей. «А теперь подышим вместе!» Вдох – все делают шаг в круг, поднимают руки вверх. Выдох – шаг назад, руки опускают.
Сказки о животных – еще один инструмент в работе анималотерапевта. Животные в сказках обладают выраженными характерными чертами, которые одинаковы для многих культур и кочуют из сказки в сказку: «хитрая лиса»,«трусливый заяц».
Фрейд писал о том, что образы животных в психике ребенка – это проекция бессознательных чувств и влечений, которые компенсируют потребности “Я”.
Таким образом, работая с символами животных через сказку, анималотерапевт помогает ребенку справиться с проблемными переживаниями, научиться находить контакт с собственными чувствами.
Рисунок животного дает специалисту дополнительную информацию о эмоциональном состоянии ребенка, его актуальных переживаниях. Известна методика Рисунка несуществующего животного, которая используется для диагностики состояния эмоциональной сферы. Для диагностики семейных отношений подойдет методика Рисунка семьи животных.
В качестве завершения занятия для интеграции полученного используется рисунок животного, с образом которого велась работа.
Имаготерапия использует активное воображение, сюжет которого направляет терапевт, и он соответствует целям работы.
И наконец просто наблюдение за поведением животного также является приемом анималотрапевтической работы. Животные демонстрируют разные способы совладания с ситуациями – в конфликтах друг с другом, в разделе территории, кто-то проявляет хитрость, кто-то настойчивость. Социальные животные демонстрируют богатый репертуар поведенческих паттернов – и уже это дает большой материал для работы. Просто наблюдая за поведением животного ребенок. с поддержкой анималотерапевта учится видеть на примере животных адаптивно успешные стратегии поведения, и учась на примерах перенимает их легче и естественнее.
